It Mama writer
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Natsuko
Natsuko
ヨガ講師。アーユルヴェーダ愛好家。2014年第一子出産(男の子)。 女性が笑顔になるお手伝いをしたい、という思いから美容業界に入る。 そんな中、人生で初めてヨガクラスを受け、終わった後のその清々しさ、自然と笑顔になってしまう自分、解き放たれた状態に感動。 心と身体の繋がりに気付いた瞬間でした。 表面的な美しさだけではなく心と身体、その両方に働きかける事ができるヨガこそ自分が本当にやりたい事だと思いヨガ講師に転身。 その後出産を機に食事の大切さを痛感。 現在は育児をしながら産後のママ向けのヨガクラスを定期開催。 心と身体と食事の繋がりを大切にしています。