妊娠中の腰痛&赤ちゃんの吐き戻し防止にも!? ママに嬉しい「枕」10選

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妊娠中期のお腹が大きくなってきた頃から“抱き枕”が欲しくなり、赤ちゃんが生まれると“赤ちゃんの枕”が気になるものです。妊娠、出産の買うものリストに意外にも“枕”を入れている人も多いのでは?

抱き枕には妊娠中の寝苦しい睡眠をサポートしてくれるものや、そのあと、授乳クッションとして使えるものが多くあります。

そして、赤ちゃんの枕は、必要なの? と思っているママもいるようですが、寝ている時間が長い赤ちゃんに枕は必需品で、ミルクの吐き戻し防止などの効果が期待できるものもあります。

そこで今回は、3回の妊娠出産を経験した筆者が、種類豊富なママ用と赤ちゃん用の枕からオススメ枕をご紹介します。

▼抱き枕で寝苦しさを緩和!? 妊娠~授乳時期にオススメ枕5つ

1:あたまも支える抱き枕(P型タイプ)

Photo by It Mama
出典: It Mama(イットママ)

SNSでじわじわと人気が広がっている、ニトリの『あたまも支える抱き枕 ポリヌード(P型タイプ)』。

寝つきが悪い・疲れが取れにくい・肩や背中のこりがひどいといった睡眠の悩みを抱えている人にオススメだそう。

妊娠中の腰痛や寝つきが悪い、寝苦しいといった悩みを、“枕”と“抱き枕”を合体させたような低反発の抱き枕が解決してくれそうです。

抱き枕としては、価格も優しいのも魅力的です♪

 

2:ECOレシピ オーガニックコットン ダブルガーゼ マルチピロー

 

日本製 ECOレシピ ダブルガーゼ日本製 ECOレシピ ドット柄 オーガニックコットン 日本製
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農薬や化学肥料を使わない“オーガニックコットン”を使用した抱き枕。

3年間無農薬の土地で収穫され、認証機関から認定されたオーガニックコットンなので、肌のデリケートな妊娠中やアトピーの人にも安心です。

産後は、授乳クッションとしても使えます。通気性に優れたガーゼ織を2枚重ねにしているので、汗っかきの赤ちゃんにもうれしいですね。

 

3:丸洗いできるマルチクッション

サンデシカ 妊婦さんのための 洗える抱き枕 ミントドット 【日本製】4251-8888-54
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売り切れが出るほど、人気が高い抱き枕シリーズがコチラ。

ホックを止めるとドーナッツ型になり、妊娠中のむくみやすい足を高くする足枕として使用できます。産後は、授乳クッションや赤ちゃんのお座りをサポートするクッションにもなります。

丸洗いができるという点も衛生的でポイントが高いです!

 

4:乾きが早い洗える抱き枕

乾きが早い洗える抱き枕 まくら 枕 エムール
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水切りメッシュで乾かす時間を短縮した抱き枕です。

頻繁に洗濯したい人にオススメ。 素材もさらさらとしていて気持ちがよく、ほてりやすい妊娠中の睡眠をサポートしてくれそうです。

 

5:抱き枕・抱かれ枕 U字BIGサイズ

Meiz 妊婦抱き枕 授乳クッション U型妊婦枕 マタニティ いびき 肩こりハグピロー ブラウン
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全身を包み込む“Uの字”の大きな3D機能抱き枕です。

妊娠中のお腹を計算した傾斜や頭部の圧力を抑え首や肩に負担がかからない工夫、腰を保護する設計になっているので快眠できそう!

関連記事:シムス位で快適な睡眠を…「妊婦の腰痛を和らげる」対策グッズ

 

▼頭の変形や吐き戻し防止など様々!赤ちゃんにオススメ枕5つ

1:スリーピングピロー(吐き戻しをやわらげるベビー枕)

サンデシカ スリーピングピロー(吐き戻し防止ベビー枕) ふわふわ6重ガーゼ ぞうさん 3134-9999-04
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一瞬平なように見えますが、コチラは大人とは違う赤ちゃんの胃の形を考えて作られた枕なんです。

10度の傾斜が吐き戻し、そして、鼻づまりを防止して呼吸をスムーズにし睡眠へと導いてくれます! すべて日本製で、信頼できる認定工場で作られているので安心。

枕の裏には滑り止めが付いているので、シーツの上でも滑りにくく、広々とした横幅50cmで、赤ちゃんが枕から落ちにくいのも特徴です。

 

2:日本製ロングランピロー(吐き戻し防止ベビー枕)

【本体のみ】ロングランピロー(吐き戻し防止ベビー枕)【日本製】
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コチラも吐き戻しと鼻づまりサポートしてくれる枕。

丸洗いOKなのに加え、へたれにくい綿を使っているため、常に適切な角度を維持してくれます。

高反発のウレタンや中綿の調節を簡単にできるようになっているので、赤ちゃんからキッズまで使えますよ。

 

3:今治のタオル 白雲ベビーピロー

白雲 授乳まくら ホワイト BHCTP-01
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ふわふわした素材が人気の「今治タオル」で作られた国産のベビー枕です。

丸洗いしてもふわふわ感が損なわれません。

実はこの枕、寝るときの枕としてだけでなく授乳枕として使えます。

授乳のときにママの腕に取り付けられるようになっていて、ママの腕と赤ちゃんの頭や首が接する部分の汗を吸い取ってくくれますよ。ギフトにもオススメです。

 

4:ジオピロー

(ジオピロー) GIO PILLOW ベビー ピロー ベビー枕 S M サイズ 3D エアメッシュ 機能性ピロー 赤ちゃん ベビー寝具 子供 キッズ (S, ブルー)
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赤ちゃんの頭の形を気にするママにオススメ! “頭部変形予防”のため科学的に作られた枕です。

赤ちゃんの頭形を分析し、後頭と首をラクに支えられるよう計算されています。首周りのあせもが減ったという口コミもあるようですよ。

赤ちゃんの肌に接するものだからこそ、ダニ回避率98.2%というのもママには嬉しいですね。

 

5:ベビームーンピロー

BabyMoon (ベビームーン) ベビームーンピロー コットン ペールピンクドット
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赤ちゃんの頭の形を良くするためにアメリカで考えられた枕だそう。

輪の大きさを成長に合わせて変えられたり、チャイルドシートやベビーカーでのネックサポートとしても使用できるため用途が広がります。

 

筆者も、初めての妊娠で寝苦しさを友人に相談したところ、抱き枕を勧められ使用しました。すると、本当に眠りやすくなり驚きました!

そこから、妊娠するたび新しい抱き枕を買っています。

そして、3ヶ月になる筆者の赤ちゃんは、ミルクの吐き戻しが多くなってきましたので、今までドーナッツ型を使っていましたが、前から気になっていた”吐き戻し防止枕”を買おうか検討中です。

赤ちゃんやママのために大活躍でいきる枕が見つかりますように♪

関連記事:高級枕は不要!快眠は「自律神経をだますだけで得られる」と判明

 

【参考・画像】
あたまも支える抱き枕(P型タイプ) ‐ニトリ 
日本製 ECOレシピ ドット柄 オーガニックコットン 日本製 ‐ Amazon
サンデシカ 妊婦さんのための 洗える抱き枕 ミントドット 【日本製】 ‐ Amazon
乾きが早い洗える抱き枕 ‐ Amazon
Meiz 妊婦抱き枕 授乳クッション U型妊婦枕 ‐ Amazon
サンデシカ スリーピングピロー(吐き戻し防止ベビー枕) ふわふわ6重ガーゼ‐ Amazon
ロングランピロー(吐き戻し防止ベビー枕)【日本製】 ‐ Amazon
白雲 授乳まくら ホワイト ‐ Amazon
ジオピロー  ‐ Amazon
ベビームーンピロー コットン ‐ Amazon
※ Joana Lopes / Shutterstock

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