21.2%の人がスマホ依存症!? 子育てママが決めたいマイルール4つ

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現代ではスマホは私たちママにとって欠かせない存在になっていますよね。色んな育児情報を検索したり、遊べる場所を探したり、毎日の育児ライフをSNSにアップしたり。

とても便利で手放せないスマホですが、しかしやはり使いすぎは良くないようですね……。と、頭ではママも分かっていながら、ついつい見ちゃうのが本音。

そこで、スマホとうまく付き合っていくために、マイルールを作りませんか? 24時間スマホ漬けのママはぜひ取り入れてみてください!

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