1人寝スタート、いつからさせる?「添い寝卒業」4つのタイミング

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欧米では新生児のうちから子どもと親の寝室は別というスタイルが主流ですが、日本を含めアジアでは添い寝のスタイルが一般的です。

添い寝の主なメリットとして、寝かしつけが楽ということもありますが、それ以外にも肌と肌がふれあうことによって親子間での強い信頼関係構築や心の安定にも効果があると言われています。

この心の安定は子どもに自信をもたせ、好奇心や探究心の向上にもつながると言われており、そう考えると添い寝の効果は計り知れませんよね。

しかし、ずっと添い寝では子どもの自立心が育たないのでは?と不安になることはありませんか?

筆者の周りのママ友の声を参考に、一人で寝かせる4つのタイミングについてお話したいと思います。

kamiri

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