赤ちゃんはストレスに適応!? 「保育園入園ストレス」を減らす方法

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入園、入学の季節ですね。この時期には「赤ちゃんが保育園に入るので、入園のストレスを減らす方法を教えてください」という質問をよくいただきます。

心理学博士で『赤ちゃんがぐっすり寝てくれる奇跡の7日間プログラム』の筆者が、ストレスと上手に付き合う基本のコツをお伝えしていきます。

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