実は口にすると「相手から避けられてしまうかもしれない」一言

実は口にすると「相手から避けられてしまうかもしれない」一言
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自分はそんなつもりじゃなかったのに、うっかり相手を傷つけてしまうこと、ありますよね。ママ友付き合いはただでさえ大変! できれば、そんな一言が口から出ないようにしたいですよね。

そこで今回は、チャイルドコーチングアドバイザーの矢田美麗さんから、”言ったら相手から避けられてしまうかもしれない一言”を教えていただきました。

普段の会話で使っていないか、ぜひチェックしてみてくださいね!

 

■1:「うちの子は○ヶ月で●●ができたの~」

0~1歳の赤ちゃんの時期は、子どもの成長スピードに差がありますよね。個人差があるとわかっていても、周りより遅いと何かと心配になってしまうもの。

それで、「うちの子は3ヶ月で寝返りができたの~」「うちの子は10ヶ月で歩き始めたんだ~」などと、つい嬉しくて言ってしまった経験はありませんか? この一言、NGです。

矢田さんによると、「相手は“自分が悪いのか”と責められている気持ちになり、落ち込んでしまったりショックを受けたりしてしまいます」とのこと。

自慢とか、相手を責めているつもりが全くなくても、そう感じてしまうママもいるのだそうです。

 

■2:「もうすぐ●●できるようになるよ~」

また、逆に安易な励ましもNG、とのこと。矢田さんは、「“大丈夫だよ、もうすぐできるようになるよ”といった憶測だけでのアドバイスも相手に傷を負わせてしまうことがあります」と言います。

これも、つい口にしがちな言葉だと思いませんか? でも、かくいう筆者自身も、このような一言で心配になってしまったことがあります。

あまり動くのが好きではなかったのか、筆者の娘は動き始めるのがものすごく遅かったのです。個人差があるとわかっていても、「いつから!?」と質問したくなっていました。第一子だと、余計にそうかもしれません。

それでは、代わりにどのようなことを言えばいいのでしょうか。矢田さんによると、「まだ2人ともできていない未知のことを話すといい」とのこと。

例えば、「いつおしゃべりできるようになるんだろうね」「幼稚園はどこにするか考えてる?」など。相手と同じ価値観のものを見つけて話すと、お互いの気持ちがスッキリするでしょう。

 

■3:「そうそう、あとね。●●が××で……(以下略)」

あと、友達と話していて、気づいたら自分の子育ての話ばかりたくさんしてしまった、ということはありませんか?

しかし矢田さんは、「自分が話を聞いてもらいたいばかりに、相手が何か話してもその話には答えず、自分の悩みばかりを話したくなる瞬間があると思います。

そんなときはやはり、自分の話をちょっとストップして相手の話を聞いてあげたいものですね」と言います。

沈黙に耐えられなくて「何か喋らないと!」となったときや、相手が聞き上手で話が止まらなくなるときもあると思います。

ですが、相手にも当然ながら色々な悩みがあるはず。自分の話が終わったら、「あなたはどう思う?」などと質問して、相手の話も聞いてあげられるといいですね。

 

最後に、矢田さんからアドバイスをいただきました。

<いずれにしても、“子育ては誰しもが生まれて初めて体験する未知の世界”です。“完璧な子育て”なんていうものは存在しませんし、同時に“完璧なママ友との付き合い”といったものも存在しません。

自分の不安を自分で解消するには、どうしたらいいか? 自分に自信を持って子育てするには、何が必要なのか?

それは、子育てて一番必要なこと。“自分を肯定できる心”です。子育てやママ友付き合いでの失敗も成功も、どちらも認めること。失敗した自分もOK。成功した自分もOKなのです。

このようなしっかりとした“自己肯定感”を持てれば、自分に自信を持てるようになり、ママ友付き合いも子育ても、自然と自信に満ちたものとなります。

ママが笑顔になれば、子どもも自然と笑ってくれるはずです。いいママ友付き合いをして子育てにも自信を持ちたいですね>

大人になって親になっても「今の私でいい」なんて、嬉しいメッセージですよね。これからはこのように考えていって、ママ友との関係や子育てに悩む回数を減らしていきませんか?

 

【取材協力】

※ 矢田美麗・・・チャイルドコーチングアドバイザー/日本実務能力開発協会 認定コーチ

「会話力アップで素敵ママになる」をテーマに、”コミュニケーションスキル”を学ぶコーチングセミナーを千葉県各地で実施中。

本業はピアノ講師。コーチングを活かしたピアノレッスンで、相手の持つ自尊心、自律心、自己肯定感を育むお手伝いができれば嬉しく思います!

詳細は、ホームページ『千葉県市川市【Mirai-Coaching-Net】会話力アップで素敵ママに☆子育てケアサポートとコーチングピアノレッスン♪』からどうぞ!

【画像】

※ coka / Shutterstock

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(2014年6月11日の記事を再掲載しています)

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