子どもの横で…!? 今夜からでも遅くない「セックスレス改善法」

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2014年に家族計画研究センターが行った調査結果によると、婚姻関係にあるセックスレスのカップルは44.6%という結果が出ました。さらにこの割合は年々増加の傾向にあります。

しかしながら、筆者の元には「レスを解消したい」と悩む多くのママからメッセージが届きます。打開したいと思っているものの、なかなか解決するのは難しいようです。

特に子どもが小さなうちは、時間が無いのもレスを後押しする要因の1つですよね。

今回はご機嫌妻アドバイザーである筆者が、“時間が無い”夫婦のための、レスを解消する工夫をご紹介します。

mica

レス解消の工夫3つ

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(1)ベッドルーム以外の場所で

子どもが寝ている横では集中できない、盛り下がるという方には、ぜひ他の場所を試してみることをオススメします。

バスルームで泡だらけになってみたり、台所でちょっと危ないシチュエーションを想定するなど、いつもとは違った気分で楽しめること間違いなしです。

(2)託児サービスを利用して

「そんなことのために?」と思われる方こそ試して欲しい方法です。

皆さんも、夫婦生活の重要さをうっすらと分かっているはず。夫婦仲がいいことが子どもに良い影響を与えることは、周知の事実です。

自分達が仲良くすることが家族の為になるのだ、と、堂々と利用して欲しいと思います。

数時間を無駄にしないために、ホテルを利用するのもいいですね。

(3)子どもの横でもサイレントで

子どもが小さいうちに、一体どうやって? と思われている方にぜひ見ていただきたいのが、江戸時代の春画です。

春画は男女の営みを描いたものですが、実は小さな子どもがハイハイしている横での行為、という構図を多く見つけることができます。

「子どもがいるから」とお断りすることが多かった方は、ぜひそのハードルを越えてみて下さいね!

 

誘うのが難しいという方は…

夜の夫婦生活については、打開したいとお互いが密かに思っていても、きっかけがなかなか掴めないということは、とてもよくあることです。

問題と感じている側から誘うのが1番ですが、恥ずかしい、気が進まないなど、一歩が踏み出せない方は、自分が「今までよりも、そして、これからもずっと、夫(妻)と仲良くしたいと思っている」と考えているのだと認めてあげましょう。

それを素直にそのまま伝えてみてはいかがでしょうか。

ぜひ、参考にしてみてくださいね。

 

【参考・画像】

※ 第7回 男女の生活と意識に関する調査 – 一般社団法人 日本家族計画協会

※  Nicolesa, MJTH / shutterstock

【著者略歴】

※ mica・・・夫・姑・4人の子と共にシンガポール在住のご機嫌妻アドバイザー。著者ブログにて、記事の裏話を更新しています!執筆依頼はブログよりどうぞ。

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(2017年1月30日の記事を再掲載しています)

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