ママのストレス度激増中!嫌な「ママ友ランチ」やんわり断るコツ

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ママ友とのランチ会のお誘いを受けたとき、あなたはいつもどう感じていますか?

筆者が行っているカウンセリングでも、「ママ友ランチがうまく断れない」「だから何となく毎回参加している……。」というお声をよく聞きます。そうです、ママ友ランチは、カウンセリングのトピックとしても扱われるくらい深刻で、想像以上にママのストレスの原因になっているのです。

素直に「嬉しい」と思える方は、この記事は必要ありません。「いや、ちょっと…」と思う方、ぜひお読みになってみてください!

佐藤めぐみ

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