どハマり注意!臨月にやりたい「今すぐできるストレス解消法」4選

source:https://www.shutterstock.com/
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赤ちゃんが待ち遠しくなったり、ワクワクしたり、早く会いたくなる妊娠後期。

特に9ヶ月、臨月に入ると、なかなかお出かけはできないし、いつ生まれるかも分からなくて家にいなくてはいけなくて、時間を持て余してしまって、それが原因でイライラしてしまうこともありますよね。

そんな時、皆さんはどうやって暇つぶしをしていますか?

今回は、お出かけできない妊娠後期にやりたい、“今すぐできるストレス解消法”をお教えします。

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山田みき
自身のアトピー・アレルギーを機に美容を学ぶ。NHKにてエステ指導や雑誌掲載多数。エステ・ヘアメイク・着付け各種コンテスト優勝及び上位入賞の経験をもつ。

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