産後うつ防止にも効果アリ?「パパの寝かしつけ」成功ルール5つ

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パパと一緒に寝てくれたら、どんなにありがたいだろう……。そう切に願うママは多いことでしょう。

これとは裏腹に、多数のパパが「寝かしつけだけは無理」「寝る時間になると俺のことを避ける」というように、うまくいかないという意見が続出。

今回は、パパが寝かしつけをしてくれるメリットと、寝かしつけのコツをお伝えします。


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佐藤 理香
ベネッセなど教育業界で10年の勤務を経て、株式会社子育て研究所代表取締役に就任。「子どもを地域で育てる」を目標に、学びを通じて地域のつながりを生みだしている。ビジネスコンテストで複数の受賞歴がある。

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