離婚寸前から円満夫婦へ?「産後クライシスをチャンス」にする方法

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「産後クライシスを回避する方法を教えてください」

と、著者は夫婦についての取材などで、最近何度か聞かれました。

産後クライシスは今まで恋人気分の関係だった二人が、”子どもを育てるためのチーム”へ変わるための通過儀礼のようなものです。回避するより、うまく利用して下さい。

妊娠から産後に、ママの気持ちが不安定であることは、あなたが家事も育児もすべて一人で抱え込んでつぶれてしまう前に、誰かにSOSを出させるための、人間の生物としてよくできた仕組みなのです。

この時期は、不満や怒りをぶちまけながら、赤ちゃんとパパとママ、みんなが幸せになれるバランスを家族で探していく時です。

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山本 ユキコ
心理学博士。子育てフィロソフィ代表。2,000人以上の親子を指導。2児の母親。著書「出産・育児ママのトリセツ」、「赤ちゃんがぐっすり寝てくれる奇跡の7日間プログラム」

 

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