家事や育児を訪問支援!産後ママをケアしてくれる「産後ドゥーラ」って知ってる?

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出産後の女性は、肉体的にも精神的にも、不安や悩みなどをたくさん抱えているものですよね。

特に、初めてのお子さんだった場合、わからないことだらけで、精神的に追い詰められてしまうなんて人も多いかと思います。産後の家事や育児はやはり負担も大きいもの。

「誰か、手を貸してくれないかな……」

今回は、“産後の女性をケアしてくれる、『産後ドゥーラ』という存在”について紹介します。

 

■産後女性を支えてくれる「産後ドゥーラ」

そもそも『産後ドゥーラ』とは、“産後の女性を支えるための専門知識を持った有資格者の女性のこと”を言います。医療従事者や専門家から知識や技術をしっかりと学んでいる女性なので、安心して育児の相談などができますよ。

出産後の女性は、体調にも変化が訪れやすいですし、そんな中でも、赤ちゃんとの生活も始めていかなければなりません。

不安や心配事も多いでしょうから、いつでも家事や育児のサポート依頼ができる『産後ドゥーラ』の存在を知っていると、それだけで不安の度合いもかなり軽くなるはずですよ。

 

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